Über mich

Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

                                        (Theresa von Avila)

Hallo liebe Besucher von FOODlie!

Ich möchte mich bei Ihnen vorstellen. Meine Name ist Sandra Thurn und ich bin Ernährungsberaterin und Entspannungstrainerin aus Ebelsbach. Ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen mit meinem Wissen und Engagement auf ihrem Weg zurück zu einer gesunden Work-life-Balance zu unterstützen. 

 

Im September 2017 habe ich erfolgreich, mein Studium zur Ernährungsberaterin nach DGE-Richtlinien abgeschlossen. Seit Februar 2018 bin ich als Ernährungsberaterin tätig. Im August 2019 folgte mein Abschluss zum Entspannungstrainer. 

 

Ich selbst brenne für das Thema Ernährung. Dabei geht es mir nicht um strenge Diäten sondern um ausgewogene,  intuitive Ernährung! Essen wenn ich Hunger verspüre, aufhören wenn ich gesättigt bin. 

 

Auf meinem Blog werden regelmäßig Entspannungsvideos, Ernährungswissen und leckere Rezepte vorgestellt. Besonders ans Herz möchte ich Ihnen meine Feierabendküche und die Kategorie Jobfood legen. Hier finden Sie schmackhafte, schnelle Ideen die viel Abwechslung in ihren Ernährungsalltag bringen.

 

Fragen, Wünsche oder Anregungen? Sie sind jederzeit herzlich Willkommen eine Nachricht zu hinterlassen.

 

Ich freue mich.

Eure/Ihre Sandra Thurn